Retrato hiper-realista de uma mulher usando minhas próprias fotos como referência, sentada no chão da academia após o treino, cabelo preso em um rabo de cavalo, levemente despenteado, tronco levemente inclinado para trás, braços apoiados nos joelhos, expressão calma e serena com os olhos fechados, respirando fundo, como se estivesse terminado de treinar. O ambiente é um estúdio de musculação com fundo desfocado em tons de cinza e azul. A iluminação é suave e difusa, com brilho frio destacando ombros, colo e contornos do rosto.
A modelo usa conjunto fitness verde oliva, top esportivo estruturado e legging combinando. Fone branco pendendo pelo corpo, fio caído pelo colo e pernas. Garrafa de água branca ao lado, adicionando contraste visual. Composição vertical, plano médio, lente 85mm, abertura f/2.0, profundidade de campo curta, textura realista da pele, atmosfera tranquila de pós-treino. Estilo fotográfico profissional, mood contemplativo, sensação de foco interior e descanso ativo.